Info & Tarifs

 Le terme biofeedback est générique. Il recouvre l’ensemble des techniques qui permettent de mesurer et d’enregistrer, à l’aide de capteurs, des indices physiologiques comme la température du corps, la respiration, le rythme cardiaque, la tension musculaire, la conductance de la peau ou les ondes cérébrales (NF). L’information ainsi obtenue vous est transmise sous forme de signaux visuels ou auditifs (rétroaction ou feedback) sur un écran d’ordinateur. Le feedback permet de vous renseigner sur votre état et à vous donner des moyens d’exercer un contrôle sur ledit état au cours des entraînements, dans le but de favoriser des changements de comportement au quotidien.
Le neurofeedback est un type de biofeedback qui mesure l’activité cérébrale générée par l’activation des cellules neuronales. Cette activité cérébrale se compose d’ondes très lente à très rapide (Delta, Theta, Alpha, Beta et Gamma), elle est associée à un état mental particulier et peut être entraînée, c.à.d. elle peut être modifiée afin d’améliorer certains symptômes ainsi que les performances intellectuelles,

 La première séance est dédiée à la prise d’information, à la définition de vos attentes et de vos objectifs en mettant l’accent sur ce que vous désirez améliorer dans votre vie quotidienne.

La deuxième séance permettra de faire un bilan de l’activité cérébrale sur 12 ou 16 points afin d’avoir une sorte de cartographie des différents patterns de fonctionnement que vous avez mis en place.. Cela donne des modèles de fonctionnement que l’on peut mettre en relation avec les symptômes rapportés. 

Sur la base de ce bilan et de vos objectifs, un ou des protocoles d’entraînement vous seront proposés. Le principe de l’entraînement est que vous apprenez à produire les bandes de fréquence souhaitées grâce au retour d’information en temps réel visuel et/ou auditif.

Le biofeedback et neurofeedback sont reconnus pour leur effet durable. Ces deux approches sont des techniques d’intervention non-invasives qui améliorent l’équilibre physique, psychologique et la qualité de vie de la personne. Elles peuvent être combinées· en• une session en fonction des entrainements prévus. Les domaines d’intervention sont variés: gestion du stress, gestion des émotions, relaxation, anxiété, stress professionnel, déficit de concentration, troubles de sommeil et d’autres encore. Cependant, ces techniques ne suffisent pas à elles seules mais elles s’intègrent dans une démarche globale de traitement et de prise en charge du bien-être de la personne. Le nombre de session requis dépend du trouble traité et de la réponse du patient au traitement de neurofeedback. Il faut compter entre 15 et 30 séances pour un traitement optimal.

Des effets secondaires peuvent se produire occasionnellement pendant ou après l’entraînement. Généralement ces effets disparaissent dans l’espace de quelques heures, mais il est important que vous en informiez votre thérapeute afin d’adapter le protocole. Voici les effets secondaires plus connus : fatigue,, somnolence, irritabilité, difficulté à s’endormir, mal de tête. Ces sensations sont passagères après la session d’entraînement et ces effets secondaires sont estimés arrivés dans 1 à 3% des cas. Soyez conscient que l’entraînement peut être très relaxant. Il faut donc être prudent et exercer un bon jugement sur l’habileté à conduire son véhicule après une séance d’entraîmement.
Bien que le biofeedback et le neurofeedback produisent des changements bénéfiques à long terme, il peut y avoir des cas où le fonctionnement cérébral ne permet pas les changements voulus ou qu’il ait seulement une amélioration partielle des symptômes.